Calculadora de MET a VO₂
Introdueix els valors per obtenir el VO₂.
Resultat
Com fer-ho servir
- Introdueix els teus valors als camps de dalt.
- Prem «Calcular» per veure el resultat a l'instant.
- Fes servir el botó «Comparteix» per copiar un enllaç al teu resultat.
Sobre aquesta calculadora
Un MET (equivalent metabòlic de la tasca) es defineix com el cost energètic d'estar assegut en calma, normalitzat a 1 MET = 3,5 mL d'oxigen per kg de pes corporal i minut. Com que les taules d'intensitat d'exercici per a cintes de córrer, ciclisme i altres activitats se solen publicar en MET, convertir-les en consum d'oxigen és una simple multiplicació: VO₂ (mL/kg/min) = MET × 3.5.
Els fisiòlegs de l'exercici i els clínics de rehabilitació cardíaca utilitzen aquesta conversió per traduir un nivell de MET prescrit en un VO₂ objectiu durant una prova d'esforç progressiva, i els entrenadors físics l'utilitzen per comparar l'exigència metabòlica de diferents entrenaments amb el VO₂max mesurat o estimat d'un client.
Was this helpful?
Podeu triar fins a 3 reaccions.
Calculadores populars
Calculadora de préstecs
Quota mensual, interès total i taula d'amortització completa.
Calculadora de percentatges
Càlculs de canvi percentual, percentatge de i proporcions.
Calculadora de descomptes
Calcula el preu final, l'estalvi i l'import del descompte.
Calculadora d'IMC
Índex de massa corporal a partir de l'alçada i el pes (mètric o imperial).
Calculadora d'edat
Calcula la teva edat exacta en anys, mesos i dies a partir d'una data de naixement.
Calculadora d'interès compost
Calcula l'import final i l'interès generat amb capitalització.
Totes les calculadores
- Calculadora de préstecs
- Calculadora de benefici
- Calculadora de descomptes
- Calculadora d'IMC
- Calculadora de percentatges
- Calculadora de pes ideal
- Calculadora d'edat
- Calculadora de la data de part
- Calculadora d'interès compost
- Calculadora de TMB (taxa metabòlica basal)
- Calculadora de propines
- Calculadora del cost de combustible
- Calculadora de diferència entre dates
- Calculadora del cicle del son
- Calculadora de consum diari d'aigua
- Calculadora d'interès simple
- Calculadora de zones de freqüència cardíaca
- Calculadora de ritme de cursa
- Calculadora d'edat de mascotes
- Calculadora de calories cremades
- Calculadora de macros
- Calculadora TDEE (despesa energètica diària total)
- Calculadora d'índex cintura-maluc
- Calculadora de quadre d'honor (Takdir/Teşekkür)
- Calculadora d'una repetició màxima (1RM)
- Calculadora d'ovulació
- Calculadora del cost de l'electricitat
- Calculadora de preu per unitat
- Calculadora d'objectiu d'estalvi
- Calculadora del punt d'equilibri
- Calculadora de pintura
- Calculadora de mitjana del curs
- Calculadora de dies laborables
- Calculadora de durada
- Calculadora de consum de combustible
- Convertidor de temperatura
- Calculadora de rajoles
- Calculadora de relació d’aspecte
- Convertidor de nombres romans
- Calculadora de termini per al pes objectiu
- Convertidor de salari (d’hora a any)
- Validador de targeta de crèdit (Luhn)
- Calculadora de superfície corporal (SC)
- Calculadora de sensació tèrmica
- Calculadora de la llei d’Ohm
- Calculadora de densitat de píxels (PPI)
- Calculadora de massa molar
- Calculadora de signe del zodíac (occidental + xinès)
- Validador d’IBAN
- Convertidor de talles de calçat
- Cerca d’informació de país i codi de marcatge
- Diferència de fus horari (rellotge mundial)
- Calculadora de la taxa de creixement anual composta (CAGR)
- Calculadora de la regla del 72
- Calculadora d'alcohol en sang (BAC)
- Calculadora de massa corporal magra (LBM)
- Calculadora del teorema de Pitàgores
- Convertidor de velocitat
- Calculadora de temps de descàrrega
- Calculadora de dates (sumar/restar)
No s'ha trobat cap calculador
Be the first to comment.