Fitness & Sports
226 tools · page 4 of 4
- Калкулатор стандарда снаге Погледајте мерила дизања од почетника до елите према полу и телесној тежини.
- Калкулатор стандарда снаге у згибовима Погледајте стандарде снаге у згибовима са додатним теретом од почетника до елите према вашој тежини и полу.
- Калкулатор старосно коригованог резултата у трчању Оцените било који резултат са трке као проценат светског стандарда за ваше године и пол и видите еквивалентан резултат у отвореној категорији.
- Калкулатор статистике тениског меча Израчунајте проценат освојених поена од поена које сте освојили и изгубили у тениском мечу.
- Калкулатор такмичарске тежине Нађите оптималну такмичарску тежину из тренутне тежине, процента масти и циљног процента масти на дан трке, уз време које бисте тиме уштедели.
- Калкулатор тежине мушичарског струка Проналази AFTMA тежину у грејнима првих 30 стопа мушичарског струка за дати број штапа или струка и претвара је у граме.
- Калкулатор темпа за 5K Претворите своје циљно време за 5K у потребан темпо по километру и по миљи.
- Калкулатор темпа за ултрамаратон Предвидите време на ултрамаратону из дужине, укупног успона, подлоге, времена на окрепним станицама и темпа по равном, укључујући пад темпа пред крај.
- Калкулатор темпа за Ironman Процените своје циљно време на пуној дистанци Ironman на основу темпа пливања, бицикла и трчања.
- Калкулатор темпа пливања у отвореним водама Прилагодите свој базенски темпо условима отворених вода и процените укупно време пливања.
- Калкулатор темпа пливачких интервала Израчунајте стартни интервал и укупно време серије за пливачки тренинг из времена пливања, одмора и понављања.
- Калкулатор темпа по километру Претворите време и раздаљину трчања у темпо по километру (мин:сек) и брзину у km/h.
- Калкулатор темпа по кругу Израчунајте циљно време за сваки круг (нпр. 400 m) да бисте достигли жељено време.
- Калкулатор темпа прилагођеног нагибу Процените свој тркачки темпо прилагођен нагибу на успонима из темпа на равном и нагиба.
- Калкулатор темпа спринт триатлона Процените укупно време циља спринт триатлона на основу темпа пливања, бицикла и трчања.
- Калкулатор темпа трчања коригованог за ветар Нађите темпо који можете да држите уз исти напор у чеоном, леђном или бочном ветру.
- Калкулатор тренажног оптерећења из RPE Процените радну тежину за циљани број понављања и RPE из свог максимума за једно понављање помоћу Еплијеве формуле.
- Калкулатор Укупна снага отпора Израчунајте Укупна снага отпора за бициклистичке перформансе и темпо.
- Калкулатор уштеде времена при превртању Израчунајте укупно уштеђено време пливања коришћењем превртних (флип) окрета уместо додирних, на основу времена по окрету и броја окрета.
- Калкулатор уштеде снаге у заветрини Вати уштеђени вожњом у заветрини: уштеда према позицији у групи и величини групе, уз брзину коју тиме добијате.
- Калкулатор фактора интензитета (IF) у бициклизму Поделите нормализовану снагу са FTP да бисте добили фактор интензитета (IF) вожње.
- Калкулатор фитнес резултата степ теста Израчунајте свој индекс физичке ефикасности Харвардског степ теста из бројања пулса при опоравку.
- Калкулатор форме (TSB) кондиција-умор Примените Банистеров модел за израчунавање баланса тренажног стреса (форме) из хроничног тренажног оптерећења (кондиција) и акутног тренажног оптерећења (умор).
- Калкулатор циљаног откуцаја срца у процентима Израчунава ваш циљани откуцај срца као одабрани проценат вашег максималног откуцаја срца заснованог на годинама.
- Калкулатор Шварцове формуле Оцените паверлифтинг збир у односу на телесну тежину помоћу класичне Шварцове формуле.
- Калкулатор MOD за нитрокс Израчунава максималну радну дубину (MOD) нитрокс смеше из удела кисеоника и изабраног максималног парцијалног притиска кисеоника.
- Калкулатор Purdy поена у трчању Оцените тркачки резултат у Purdy поенима (Гарднер и Purdy табеле), уз стандардно време, проценат стандарда и еквивалентно време на 5 km.
- Калкулатор SWOLF скора Скор ефикасности пливања из завеслаја плус секунди за једну дужину базена.
- Калкулатор Training Stress Score (TSS) Израчунајте бициклистички Training Stress Score (TSS) из трајања вожње, нормализоване снаге и FTP.
- Калкулатор VDOT резултата у трчању Израчунајте Данијелсов VDOT резултат из било које тркачке деонице и времена, уз лагане, прашне и интервалне тренажне темпе.
- Калкулатор VO2max (Астрандов степ тест) Претворите пулс у устаљеном стању из Åstrand–Ryhming степ теста у VO2max, уз примењену корекцију за године.
- Калкулатор VO2max из бип теста (шатл трчање) Процените свој VO2max на основу нивоа и броја деонице постигнутих у 20 м бип тесту.
- Калкулатор VO2max из пулса у мировању Процените VO2max из пулса у мировању и максималног пулса Uth–Sørensen формулом — без теста оптерећења.
- Калкулатор VO₂max из степ теста Процените свој VO₂max на основу пулса опоравка после степ теста помоћу регресије Queen's College.
- Калкулатор VO₂max из Rockport теста ходања Процените VO₂max из Rockport теста ходања од 1 миље помоћу тежине, узраста, пола, времена и рада срца.
- Калкулатор Yasso 800 деоница Претворите циљно време маратона у време Yasso 800 понављања (и обрнуто), уз темпо понављања, маратонски темпо и укупно трајање и обим тренинга.
- Категорија вати по килограму Добијте бициклистички однос снаге и тежине и категорију возача.
- Конвертор темпа веслања Претворите веслачки сплит на 500 m у вате и брзину.
- Норма снаге стиска Калкулатор Израчунајте Перцентил стиска.
- Процена мртвог дизања из чучња Процените 1RM мртвог дизања из вашег 1RM чучња.
- Процена чучња из мртвог дизања Процените 1RM чучња из вашег 1RM мртвог дизања.
- Проценат 1РМ Калкулатор Израчунајте Проценат 1РМ.
- Процењени 1РМ Калкулатор Израчунајте Процењени 1РМ.
- Тренинг импулс (TRIMP) Израчунајте тренинг оптерећење Банистер TRIMP из срчане фреквенције.
- Gear inches калкулатор за бицикл Израчунајте gear inches на основу пречника точка и броја зуба погонског и задњег зупчаника.
- IPF GL бодови Калкулатор Израчунајте IPF GL бодови.