ConverterHub

VO₂ max kalkulátor (Cooper-teszt)

Becsüld meg a VO₂ max értékedet a Cooper-tesztből.

Hogyan használja

  1. Adja meg az értékeit a fenti mezőkben.
  2. Nyomja meg a Számítás gombot, hogy azonnal lássa az eredményt.
  3. A Megosztás gombbal másolhatja ki az eredményéhez vezető hivatkozást.

Erről a kalkulátorról

Ez a kalkulátor a VO₂ max-ot becsüli meg a Cooper-teszt formulájával — VO₂max = (a 12 perc alatt futott távolság méterben − 504.9) ÷ 44.73 — egy terepteszttel, amelyet Dr. Kenneth Cooper dolgozott ki, és amely laborban mért aerob kapacitással szorosan összefügg, futópad vagy gázanalizátor nélkül.

Futók és sportolók használják a kardiovaszkuláris állóképesség nyomon követésére idővel, edzők csapatok alapszintű állóképesség-felmérésére, valamint katonai és tűzoltó akadémiai fittségi felmérések, ahol a 12 perces futás szabványos teszt.

Was this helpful?

Legfeljebb 3 reakciót választhat.

Comments (0)

  • Be the first to comment.

Népszerű kalkulátorok

Hitelkalkulátor

Havi törlesztőrészlet, teljes kamat és teljes törlesztési ütemterv.

Százalékkalkulátor

Százalékos változás, százalék valamiből és arányszámítások.

Kedvezménykalkulátor

Számítsa ki a végső árat, a megtakarítást és a kedvezmény összegét.

BMI kalkulátor

Testtömegindex magasságból és súlyból (metrikus vagy imperial).

Életkor-kalkulátor

Számítsa ki pontos életkorát években, hónapokban és napokban a születési dátum alapján.

Kamatos kamat kalkulátor

Számítsa ki a végösszeget és a keresett kamatot kamatos kamattal.

Összes kalkulátor