ConverterHub

Calculadora de VO₂ máx (test de Cooper)

Estima o teu VO₂ máx co test de Cooper.

Como usalo

  1. Introduce os teus valores nos campos de arriba.
  2. Preme «Calcular» para ver o resultado ao instante.
  3. Usa o botón «Compartir» para copiar unha ligazón ao teu resultado.

Sobre esta calculadora

Esta calculadora estima o VO₂ máx empregando a fórmula do test de Cooper — VO₂max = (distancia en metros percorrida en 12 minutos − 504.9) ÷ 44.73 — unha proba de campo desenvolvida polo doutor Kenneth Cooper que se correlaciona estreitamente coa capacidade aeróbica medida en laboratorio sen necesidade de cinta de correr nin analizador de gases.

Úsana corredores e deportistas que seguen a súa forma física cardiovascular co paso do tempo, adestradores que fan probas de condición física inicial para un equipo, e nas avaliacións físicas de academias militares e de bombeiros, onde a carreira de 12 minutos é unha proba estándar.

Was this helpful?

Podes escoller ata 3 reaccións.

Comments (0)

  • Be the first to comment.

Calculadoras populares

Calculadora de préstamos

Cota mensual, xuro total e táboa de amortización completa.

Calculadora de porcentaxes

Cambio porcentual, porcentaxe de e cálculos de proporción.

Calculadora de descontos

Calcula o prezo final, o aforro e o importe do desconto.

Calculadora de IMC

Índice de masa corporal a partir da altura e o peso (métrico ou imperial).

Calculadora de idade

Calcula a túa idade exacta en anos, meses e días a partir dunha data de nacemento.

Calculadora de xuro composto

Calcula o importe final e o xuro xerado con capitalización.

Todas as calculadoras