ConverterHub

Calculator ng VO₂ Max (Cooper Test)

Tantiyahin ang iyong VO₂ max mula sa Cooper test.

Paano gamitin

  1. Ilagay ang iyong mga halaga sa mga field sa itaas.
  2. Pindutin ang Kalkulahin upang makita agad ang resulta.
  3. Gamitin ang button na Ibahagi upang kopyahin ang link sa iyong resulta.

Tungkol sa calculator na ito

Tinatantya ng calculator na ito ang VO₂ max gamit ang Cooper test formula — VO₂max = (distansyang tinakbo sa metro sa loob ng 12 minuto − 504.9) ÷ 44.73 — isang field test na ginawa ni Dr. Kenneth Cooper na malapit na tumutugma sa aerobic capacity na sinusukat sa laboratoryo, kahit walang treadmill o gas analyzer.

Ginagamit ito ng mga runner at atleta na sumusubaybay sa kanilang cardiovascular fitness sa paglipas ng panahon, ng mga coach na gumagawa ng baseline fitness testing para sa isang team, at sa mga fitness assessment ng militar at fire academy kung saan ang 12-minutong takbo ay isang standard test.

Was this helpful?

Maaari kang pumili ng hanggang 3 reaksyon.

Comments (0)

  • Be the first to comment.

Mga sikat na calculator

Calculator ng Pautang

Buwanang bayad, kabuuang interes at buong iskedyul ng pagbabayad.

Calculator ng Porsyento

Pagbabago sa porsyento, porsyento ng, at mga pagkalkula ng ratio.

Calculator ng Diskwento

Kalkulahin ang huling presyo, naitipid at halaga ng diskwento.

Calculator ng BMI

Body mass index mula sa taas at timbang (metric o imperial).

Age calculator

Kalkulahin ang eksaktong edad sa taon, buwan at araw mula sa petsa ng kapanganakan.

Compound interest calculator

Kalkulahin ang final amount at interes na kinita sa compounding.

Lahat ng Calculator