ConverterHub

VO₂ max skaičiuoklė (Kuperio testas)

Įvertinkite savo VO₂ max pagal Kuperio testą.

Kaip naudotis

  1. Įveskite reikiamas reikšmes į laukus.
  2. Spustelėkite „Skaičiuoti“, kad pamatytumėte rezultatą.
  3. Nukopijuokite arba pasidalykite rezultatu mygtuku „Dalytis“.

Apie šią skaičiuoklę

Šis skaičiuoklis įvertina VO₂ max pagal Kuperio testo formulę – VO₂max = (per 12 minučių nubėgtas atstumas metrais − 504.9) ÷ 44.73 – lauko testą, sukurtą dr. Kenneth Cooper, kuris glaudžiai siejasi su laboratorijoje išmatuotu aerobiniu pajėgumu, neprireikiant bėgimo takelio ar dujų analizatoriaus.

Jį naudoja bėgikai ir sportininkai, stebintys širdies ir kraujagyslių sistemos pajėgumą laikui bėgant, treneriai, atliekantys pradinį komandos fizinio pasirengimo testavimą, ir kariuomenės ar ugniagesių akademijų fizinio pasirengimo įvertinimai, kuriuose 12 minučių bėgimas yra standartinis testas.

Was this helpful?

Galite pasirinkti iki 3 reakcijų.

Comments (0)

  • Be the first to comment.

Populiariausi skaičiuotuvai

Paskolos įmokų skaičiuoklė

Įvertinkite mėnesinę paskolos įmoką, bendras palūkanas ir grąžinimo kainą.

Procentų skaičiuotuvas

Procentinis pokytis, procentas nuo ir santykiniai skaičiavimai.

Nuolaidų skaičiuoklė

Apskaičiuokite galutinę kainą pritaikius nuolaidą ir sužinokite, kiek sutaupote.

KMI skaičiuoklė

Apskaičiuokite kūno masės indeksą pagal ūgį ir svorį.

Amžiaus skaičiuoklė

Apskaičiuokite tikslų amžių metais, mėnesiais ir dienomis.

Sudėtinių palūkanų skaičiuoklė

Apskaičiuokite galutinę sumą ir uždirbtas palūkanas su kapitalizacija.

Visi skaičiuotuvai