Calculadora de l'índex de conicitat

Avalua el greix abdominal segons cintura, pes i alçada

Com fer-ho servir

  1. Introdueix els teus valors als camps de dalt.
  2. Prem «Calcular» per veure el resultat a l'instant.
  3. Fes servir el botó «Comparteix» per copiar un enllaç al teu resultat.

Sobre aquesta calculadora

L'índex de conicitat compara el perímetre real de la teva cintura amb la cintura que tindria un cilindre perfecte del teu mateix pes i alçada, mitjançant C = cintura ÷ [0.109 × √(pes ÷ alçada)] (cintura i alçada en metres, pes en quilograms). Un valor proper a 1,0 vol dir una forma corporal cilíndrica; els valors més alts volen dir que el greix es concentra més com dos cons que es troben a la cintura.

Els investigadors el van desenvolupar com a millor predictor del risc cardiovascular que l'IMC, ja que aïlla específicament el greix central (abdominal) — el que està més fortament associat a la malaltia cardíaca i a la diabetis de tipus 2 — en lloc de limitar-se a la massa corporal global, que l'IMC no pot distingir d'una constitució d'espatlles amples i cintura estreta.

Was this helpful?

Podeu triar fins a 3 reaccions.

Comments (0)

  • Be the first to comment.

Calculadores populars

Totes les calculadores