Kikokotoo cha Kielezo cha Koniki

Pima mafuta ya tumbo kutokana na kiuno, uzito na urefu

Jinsi ya kutumia

  1. Weka thamani zako katika sehemu zilizo hapo juu.
  2. Bonyeza Kokotoa ili kuona matokeo papo hapo.
  3. Tumia kitufe cha Shiriki kunakili kiungo cha matokeo yako.

Kuhusu kikokotoo hiki

Kielezo cha koniki hulinganisha mzunguko halisi wa kiuno chako na kiuno ambacho silinda kamili yenye uzito na urefu ule ule ungekuwa nacho, kwa kutumia C = kiuno ÷ [0.109 × √(uzito ÷ urefu)] (kiuno na urefu kwa mita, uzito kwa kilogramu). Thamani karibu na 1.0 humaanisha umbo la mwili la silinda; thamani za juu humaanisha mafuta yamekusanyika zaidi kama koni mbili zinazokutana kwenye kiuno.

Watafiti waliibuni kama kitabiri bora cha hatari ya ugonjwa wa moyo na mishipa ya damu kuliko BMI, kwa kuwa hutenga hasa mafuta ya kati (ya tumboni) — aina inayohusiana kwa nguvu zaidi na ugonjwa wa moyo na kisukari cha aina ya 2 — badala ya wingi wa mwili kwa ujumla tu, ambao BMI haiwezi kuutofautisha na umbo lenye mabega mapana na kiuno chembamba.

Was this helpful?

Unaweza kuchagua hadi miitikio 3.

Comments (0)

  • Be the first to comment.

Vikokotoo maarufu

Vikokotoo Vyote