Kalkulačka indexu konicity

Posuďte břišní tuk z pasu, hmotnosti a výšky

Jak používat

  1. Zadejte své hodnoty do polí výše.
  2. Klikněte na "Vypočítat" a zobrazí se výsledek.
  3. Pomocí tlačítka "Sdílet" odešlete svůj výsledek.

O této kalkulačce

Index konicity porovnává váš skutečný obvod pasu s obvodem, který by měl dokonalý válec o stejné hmotnosti a výšce jako vy, podle vzorce C = obvod pasu ÷ [0.109 × √(hmotnost ÷ výška)] (obvod pasu a výška v metrech, hmotnost v kilogramech). Hodnota blízká 1,0 značí válcový tvar těla; vyšší hodnoty znamenají, že se tuk soustředí spíše jako dva kužely spojené v pase.

Výzkumníci jej vyvinuli jako lepší prediktor kardiovaskulárního rizika než BMI, protože cíleně izoluje centrální (břišní) tuk — druh nejsilněji spojený se srdečními chorobami a diabetem 2. typu — místo pouhé celkové tělesné hmotnosti, kterou BMI nedokáže odlišit od postavy se širokými rameny a úzkým pasem.

Was this helpful?

Můžete vybrat až 3 reakce.

Comments (0)

  • Be the first to comment.

Oblíbené kalkulačky

Všechny kalkulačky