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Calculateur d'indice de conicité

Évaluez la graisse abdominale à partir du tour de taille, du poids et de la taille

Comment l'utiliser

  1. Saisissez vos valeurs dans les champs ci-dessus.
  2. Appuyez sur Calculer pour voir votre résultat instantanément.
  3. Utilisez le bouton Partager pour copier un lien vers votre résultat.

À propos de ce calculateur

L'indice de conicité compare votre tour de taille réel à celui qu'aurait un cylindre parfait de même poids et de même taille, à l'aide de C = tour de taille ÷ [0.109 × √(poids ÷ taille)] (tour de taille et taille en mètres, poids en kilogrammes). Une valeur proche de 1,0 correspond à une morphologie cylindrique ; des valeurs plus élevées signifient que la graisse se concentre davantage comme deux cônes réunis au niveau de la taille.

Des chercheurs l'ont mis au point comme meilleur prédicteur du risque cardiovasculaire que l'IMC, puisqu'il isole spécifiquement la graisse centrale (abdominale) — celle qui est le plus fortement liée aux maladies cardiaques et au diabète de type 2 — plutôt que la simple masse corporelle globale, que l'IMC ne peut pas distinguer d'une morphologie à larges épaules et taille fine.

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