Калькулятор индекса конусности тела

Об этом калькуляторе

Индекс конусности сравнивает ваш реальный обхват талии с обхватом, который имел бы идеальный цилиндр того же веса и роста, что и у вас, по формуле C = обхват талии ÷ [0.109 × √(вес ÷ рост)] (обхват талии и рост в метрах, вес в килограммах). Значение около 1,0 означает цилиндрическую форму тела; более высокие значения означают, что жир сосредоточен скорее в виде двух конусов, сходящихся на талии.

Исследователи разработали его как более точный, чем ИМТ, предиктор сердечно-сосудистого риска, поскольку он выделяет именно центральный (абдоминальный) жир — тот, что сильнее всего связан с болезнями сердца и сахарным диабетом 2 типа, — а не просто общую массу тела, которую ИМТ не может отличить от телосложения с широкими плечами и узкой талией.