Kalkulator i Indeksit të Konicitetit

Matni dhjamin abdominal nga beli, pesha dhe gjatësia

Si të përdoret

  1. Vendosni vlerat e nevojshme në fushat.
  2. Klikoni “Llogarit” për të parë rezultatin.
  3. Kopjoni ose ndajeni rezultatin me butonin “Ndaj”.

Rreth kësaj llogaritëseje

Indeksi i konicitetit e krahason perimetrin tuaj real të belit me belin që do të kishte një cilindër i përsosur me të njëjtën peshë dhe gjatësi si ju, duke përdorur C = beli ÷ [0.109 × √(pesha ÷ gjatësia)] (beli dhe gjatësia në metra, pesha në kilogramë). Një vlerë afër 1,0 do të thotë formë trupore cilindrike; vlerat më të larta tregojnë se dhjami përqendrohet më shumë si dy kone që takohen te beli.

Studiuesit e zhvilluan si parashikues më të mirë të rrezikut kardiovaskular sesa BMI, pasi ai izolon posaçërisht dhjamin qendror (abdominal) — llojin që lidhet më fort me sëmundjet e zemrës dhe diabetin e tipit 2 — dhe jo vetëm masën e përgjithshme trupore, të cilën BMI nuk mund ta dallojë nga një trup me shpatulla të gjera dhe bel të ngushtë.

Was this helpful?

Mund të zgjidhni deri në 3 reagime.

Comments (0)

  • Be the first to comment.

Llogaritësit popullorë

Të gjithë llogaritësit