Ķermeņa blīvuma kalkulators

Par šo kalkulatoru

Ķermeņa blīvumu — masu, dalītu ar tilpumu, izteiktu g/cm³ vai g/mL — aplēš no ādas krokas biezuma mērījumu summas, kas veikti vairākās standartizētās ķermeņa vietās (šis kalkulators izmanto Džeksona–Polloka 3 vietu vienādojumus), kopā ar vecumu un dzimumu, jo šie regresijas vienādojumi ir veidoti no populācijas datiem, kas ādas krokas biezumu saista ar laboratorijā izmērītu blīvumu no hidrostatiskās (zemūdens) svēršanas. Kad ķermeņa blīvums ir zināms, Siri vienādojums (Ķermeņa tauku % = (495 / blīvums) − 450), ko 1961. gadā izstrādāja fiziķis Viljams Sirī, pārvērš to aplēstā ķermeņa tauku procentā.

Slodzes fiziologi, sporta treneri un ķermeņa sastāva laboratorijas izmanto uz ādas krokām balstīto ķermeņa blīvumu un Siri vienādojumu kā praktisku, lētu alternatīvu zelta standarta metodēm, tādām kā DEXA skenēšana vai hidrostatiskā svēršana, jo ādas krokas mērīšanas knaibles ir daudz lētākas un pārnēsājamākas par abām — lai gan precizitāte lielā mērā ir atkarīga no mērīšanas tehnikas konsekvences, un tieši tāpēc apmācīti mērītāji katru ādas krokas vietu parasti mēra trīs reizes un aprēķina vidējo rezultātu.

Šis kalkulators ņem jūsu trīs vietu ādas kroku mērījumu summu, vecumu un dzimumu, aprēķina jūsu aplēsto ķermeņa blīvumu ar atbilstošo regresijas vienādojumu un ar Siri vienādojumu pārvērš to ķermeņa tauku procentā.