Reiknivél fyrir líkamsþéttleika

Um þessa reiknivél

Líkamsþéttleiki — massi deilt með rúmmáli, gefinn upp í g/cm³ eða g/mL — er áætlaður út frá summu húðfellingamælinga sem teknar eru á nokkrum stöðluðum stöðum á líkamanum (þessi reiknivél notar Jackson-Pollock jöfnurnar fyrir 3 staði), ásamt aldri og kyni, því þessar aðhvarfsjöfnur voru byggðar á þýðisgögnum sem tengja þykkt húðfellinga við þéttleika mældan á rannsóknarstofu með vigtun í vatni. Þegar líkamsþéttleikinn liggur fyrir umbreytir Siri-jafnan (Fituhlutfall líkamans % = (495 / þéttleiki) − 450), sem eðlisfræðingurinn William Siri þróaði árið 1961, honum í áætlað fituhlutfall líkamans.

Áreynslulífeðlisfræðingar, íþróttaþjálfarar og rannsóknarstofur í líkamssamsetningu nota líkamsþéttleika út frá húðfellingum og Siri-jöfnuna sem hagnýtan og ódýran valkost við gullstaðla á borð við DEXA-skann eða vigtun í vatni, því húðfellingamælir er miklu ódýrari og meðfærilegri en hvort tveggja — þótt nákvæmnin ráðist mjög af samræmi í mælitækni, sem er ástæða þess að þjálfaðir mælingamenn taka yfirleitt hverja húðfellingu þrisvar og reikna meðaltal.

Þessi reiknivél tekur samanlagðar húðfellingamælingar þínar á stöðunum þremur, aldur og kyn, reiknar áætlaðan líkamsþéttleika með viðeigandi aðhvarfsjöfnu og umbreytir honum í fituhlutfall líkamans með Siri-jöfnunni.