Riegel 比赛成绩预测计算器

关于此计算器

本计算器应用 Riegel 耐力公式，T2 = T1 × (D2/D1)^1.06，由研究工程师兼马拉松跑者 Pete Riegel 通过分析不同距离的比赛成绩，于 1981 年发表在《American Scientist》上。指数 1.06（而不是 1.0）反映了这样一个事实：由于疲劳和能量补给的限制，距离越长配速自然越慢，因此用时并不随距离线性增长。

跑者用它根据近期在另一个距离上的成绩，为即将到来的比赛设定一个现实的目标配速——例如根据半程马拉松的个人最好成绩预测全程马拉松的用时——不过它在相距不太远的距离之间效果最好，因为该公式假设在两个距离上的耐力训练水平相似。