Riegel wedstrijdtijd voorspeller

Over deze rekenmachine

Deze calculator past de duurformule van Riegel toe, T2 = T1 × (D2/D1)^1.06, gepubliceerd in American Scientist in 1981 door Pete Riegel, onderzoeksingenieur en marathonloper, op basis van een analyse van wedstrijduitslagen over verschillende afstanden. De exponent 1,06 (in plaats van 1,0) legt vast dat het tempo van nature vertraagt over langere afstanden door vermoeidheid en beperkingen in de energievoorziening, zodat tijden niet lineair meeschalen met de afstand.

Hardlopers gebruiken hem om een realistisch streeftempo vast te stellen voor een komende wedstrijd op basis van een recent resultaat op een andere afstand — bijvoorbeeld een marathontijd voorspellen op basis van een persoonlijk record op de halve marathon — al werkt hij het best tussen afstanden die niet te ver uit elkaar liggen, omdat de formule uitgaat van een vergelijkbaar getrainde uithouding op beide.