Riegel रेस टाइम प्रिडिक्टर कैलकुलेटर

इस कैलकुलेटर के बारे में

यह कैलकुलेटर Riegel का सहनशक्ति सूत्र लगाता है, T2 = T1 × (D2/D1)^1.06, जिसे रिसर्च इंजीनियर और मैराथन धावक Pete Riegel ने अलग-अलग दूरियों के रेस नतीजों का विश्लेषण करके 1981 में American Scientist में प्रकाशित किया। घातांक 1.06 (1.0 की जगह) इस तथ्य को पकड़ता है कि थकान और ऊर्जा-आपूर्ति की सीमाओं के कारण लंबी दूरियों पर रफ़्तार स्वाभाविक रूप से धीमी पड़ती है, इसलिए समय दूरी के साथ रैखिक रूप से नहीं बढ़ता।

धावक इसका उपयोग किसी और दूरी के हालिया नतीजे के आधार पर आगामी रेस के लिए यथार्थवादी लक्षित पेस तय करने में करते हैं — उदाहरण के लिए हाफ़-मैराथन के पर्सनल बेस्ट से मैराथन का समय अनुमानित करना — हालाँकि यह उन दूरियों के बीच सबसे अच्छा काम करता है जो एक-दूसरे से बहुत दूर नहीं हैं, क्योंकि सूत्र मानता है कि दोनों दूरियों पर सहनशक्ति का प्रशिक्षण एक-सा है।