力-速度曲线计算器

输入 F0、V0 和体重以构建冲刺力-速度曲线。

使用方法

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关于此计算器

在短跑生物力学中,运动员产生力量的能力随跑步速度增加而下降,这种关系近似线性——这就是萨莫奇诺力-速度-功率法的基础。该方法从两个理论极值——零速度下的最大力(F0)和零力下的最大速度(V0)——推导出力-速度斜率(Sfv = −F0/V0)、最大功率输出(Pmax = F0·V0/4),以及出现该峰值功率时的最佳速度。

本计算器接收 F0、V0 和体重,构建完整的短跑力-速度曲线。运动科学家以及力量与体能教练用这种曲线分析来判断,相对于其最佳曲线,短跑运动员是更偏“力量不足”还是“速度不足”,然后设计个性化的训练——大负荷抗阻冲刺,还是超速或助力冲刺——以纠正这种失衡并提高加速能力。

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