ConverterHub

Voima-Nopeusprofiilin Laskuri

Syötä F0, V0 ja kehon massa rakentaaksesi pikajuoksun voima-nopeusprofiilin.

Käyttöohjeet

  1. Syötä arvosi yllä oleviin kenttiin.
  2. Näe tulos painamalla "Laske".
  3. Lähetä tuloksesi "Jaa"-painikkeella.

Tietoa tästä laskurista

Pikajuoksun biomekaniikassa urheilijan kyky tuottaa voimaa pienenee juoksunopeuden kasvaessa, ja tämä riippuvuus on likimain lineaarinen – tämä on Samozinon voima–nopeus–teho-menetelmän perusta. Kahdesta teoreettisesta ääripäästä, suurimmasta voimasta nollanopeudella (F0) ja suurimmasta nopeudesta nollavoimalla (V0), menetelmä johtaa voima–nopeus-kulmakertoimen (Sfv = −F0/V0), suurimman tehon (Pmax = F0·V0/4) ja optimaalisen nopeuden, jolla tämä huipputeho syntyy.

Tämä laskuri ottaa F0:n, V0:n ja kehonpainon ja rakentaa täydellisen pikajuoksun voima–nopeus-profiilin. Urheilututkijat sekä voima- ja kuntovalmentajat käyttävät tätä profilointia selvittääkseen, onko pikajuoksija enemmän ”voimavajeinen” vai ”nopeusvajeinen” optimaaliseen profiiliinsa nähden, ja suunnittelevat sitten yksilöllisen harjoittelun – raskaat vastusjuoksut versus ylinopeus- tai avustetut juoksut – epätasapainon korjaamiseksi ja kiihdytyksen parantamiseksi.

Was this helpful?

Voit valita enintään 3 reaktiota.

Comments

  • Be the first to comment.

Suositut laskimet

Lainalaskuri

Kuukausierä, korot yhteensä ja täydellinen lyhennysohjelma.

Prosenttilaskuri

Prosenttimuutos, prosentti jostakin ja suhdelaskelmat.

Alennuslaskuri

Laske lopullinen hinta, säästö ja alennuksen määrä.

BMI-laskuri

Painoindeksi pituudesta ja painosta (metrinen tai imperialinen).

Ikälaskuri

Laske tarkka ikäsi vuosina, kuukausina ja päivinä syntymäpäivästä.

Koronkoron laskuri

Laske loppumäärä ja ansaittu korko koronkoron kanssa.

Kaikki laskurit