Beregner til kraft-hastighedsprofil

Om denne beregner

I sprintbiomekanik falder en atlets evne til at producere kraft, efterhånden som løbehastigheden stiger, og dette forhold er tilnærmelsesvis lineært — grundlaget for Samozinos kraft-hastigheds-effektmetode. Ud fra to teoretiske yderpunkter, den maksimale kraft ved hastighed nul (F0) og den maksimale hastighed ved kraft nul (V0), udleder metoden kraft-hastigheds-hældningen (Sfv = −F0/V0), den maksimale effektydelse (Pmax = F0·V0/4) og den optimale hastighed, hvor denne topeffekt optræder.

Denne beregner tager F0, V0 og kropsmasse og opbygger den fulde kraft-hastighedsprofil for sprint. Sportsforskere og styrke- og konditionstrænere bruger denne profilering til at afgøre, om en sprinter er mere “kraftmangelfuld” eller “hastighedsmangelfuld” i forhold til sin optimale profil, og derefter designe individuel træning — tunge modstandssprint kontra overspeed- eller assisterede sprint — for at rette op på ubalancen og forbedre accelerationen.