ماشین‌حساب پروفایل نیرو-سرعت

درباره این ابزار

در بیومکانیک دوی سرعت، توانایی ورزشکار در تولید نیرو با افزایش سرعت دویدن کاهش می‌یابد و این رابطه تقریباً خطی است — مبنای روش نیرو-سرعت-توان سامازینو. این روش از دو حد نظری، یعنی بیشینهٔ نیرو در سرعت صفر (F0) و بیشینهٔ سرعت در نیروی صفر (V0)، شیب نیرو-سرعت (Sfv = −F0/V0)، بیشینهٔ توان خروجی (Pmax = F0·V0/4) و سرعت بهینه‌ای را که توان اوج در آن رخ می‌دهد به دست می‌آورد.

این ماشین‌حساب F0، V0 و جرم بدن را می‌گیرد و پروفایل کامل نیرو-سرعت دوی سرعت را می‌سازد. دانشمندان ورزشی و مربیان قدرت و آمادگی جسمانی از این پروفایل‌سازی برای تعیین اینکه دونده نسبت به پروفایل بهینه‌اش بیشتر «کمبود نیرو» دارد یا «کمبود سرعت» استفاده می‌کنند، و سپس تمرین فردی طراحی می‌کنند — دوهای سرعت مقاومتی سنگین در برابر دوهای فوق‌سرعت یا کمکی — تا این عدم تعادل را اصلاح کنند و شتاب‌گیری را بهبود دهند.