Υπολογιστής Προφίλ Δύναμης-Ταχύτητας

Εισαγάγετε F0, V0 και σωματική μάζα για να δημιουργήσετε το προφίλ δύναμης-ταχύτητας του σπριντ.

Πώς να το χρησιμοποιήσετε

  1. Εισαγάγετε τις τιμές σας στα παραπάνω πεδία.
  2. Πατήστε "Υπολογισμός" για να δείτε το αποτέλεσμα.
  3. Χρησιμοποιήστε το "Κοινοποίηση" για να στείλετε το αποτέλεσμά σας.

Σχετικά με αυτόν τον υπολογιστή

Στη μηχανική της κίνησης στο sprint, η ικανότητα ενός αθλητή να παράγει δύναμη μειώνεται καθώς αυξάνεται η ταχύτητα τρεξίματος, και αυτή η σχέση είναι περίπου γραμμική — η βάση της μεθόδου δύναμης-ταχύτητας-ισχύος του Samozino. Από δύο θεωρητικά άκρα, τη μέγιστη δύναμη σε μηδενική ταχύτητα (F0) και τη μέγιστη ταχύτητα σε μηδενική δύναμη (V0), η μέθοδος εξάγει την κλίση δύναμης-ταχύτητας (Sfv = −F0/V0), τη μέγιστη παραγόμενη ισχύ (Pmax = F0·V0/4) και τη βέλτιστη ταχύτητα στην οποία εμφανίζεται αυτή η κορυφαία ισχύς.

Αυτός ο υπολογιστής δέχεται τα F0, V0 και τη σωματική μάζα και χτίζει το πλήρες προφίλ δύναμης-ταχύτητας του sprint. Οι αθλητικοί επιστήμονες και οι προπονητές δύναμης και φυσικής κατάστασης χρησιμοποιούν αυτή την κατασκευή προφίλ για να καθορίσουν αν ένας σπρίντερ έχει περισσότερο «έλλειμμα δύναμης» ή «έλλειμμα ταχύτητας» σε σχέση με το βέλτιστο προφίλ του, και έπειτα σχεδιάζουν εξατομικευμένη προπόνηση — βαριά sprint με αντίσταση έναντι sprint υπερταχύτητας ή με υποβοήθηση — για να διορθώσουν την ανισορροπία και να βελτιώσουν την επιτάχυνση.

Was this helpful?

Μπορείτε να επιλέξετε έως 3 αντιδράσεις.

Comments

  • Be the first to comment.

Δημοφιλείς υπολογιστές

Όλοι οι υπολογιστές