Máy tính hồ sơ lực-vận tốc

Giới thiệu về công cụ này

Trong cơ sinh học chạy nước rút, khả năng sinh lực của vận động viên giảm khi vận tốc chạy tăng, và quan hệ này xấp xỉ tuyến tính — nền tảng của phương pháp lực-vận tốc-công suất của Samozino. Từ hai cực trị lý thuyết, lực tối đa ở vận tốc bằng không (F0) và vận tốc tối đa ở lực bằng không (V0), phương pháp này suy ra độ dốc lực-vận tốc (Sfv = −F0/V0), công suất đầu ra tối đa (Pmax = F0·V0/4) và vận tốc tối ưu tại đó công suất đỉnh đạt được.

Máy tính này nhận F0, V0 và khối lượng cơ thể rồi dựng hồ sơ lực-vận tốc chạy nước rút đầy đủ. Nhà khoa học thể thao và huấn luyện viên sức mạnh và thể lực dùng việc lập hồ sơ này để xác định một vận động viên chạy nước rút là “thiếu lực” hay “thiếu vận tốc” hơn so với hồ sơ tối ưu của họ, rồi thiết kế huấn luyện cá nhân hóa — chạy nước rút có kháng lực nặng so với chạy vượt tốc hoặc có hỗ trợ — để chỉnh sự mất cân bằng và cải thiện khả năng tăng tốc.