Lopptidsförutsägare

Uppskatta en sluttid från ett känt loppresultat.

Så här använder du

  1. Ange dina värden i fälten ovan.
  2. Tryck på Beräkna för att se resultatet direkt.
  3. Använd Dela-knappen för att kopiera en länk till ditt resultat.

Om denna kalkylator

Den här förutsägaren använder Riegel-formeln, T2 = T1 × (D2 ÷ D1)^1.06, för att uppskatta hur lång tid du skulle ta på dig att springa ett annat tävlingsavstånd baserat på ett nytt resultat — exponenten på 1,06 tar hänsyn till att tempot naturligt saktar ner över längre sträckor i stället för att hålla sig konstant.

Löpare som tränar för ett maraton använder ett nytt 10 km- eller halvmaratontid för att sätta ett realistiskt måltempo, och tränare använder det för att rimlighetskontrollera om en måltid är fysiologiskt rimlig givet en idrottares nuvarande kondition, i stället för att bara vara en godtycklig önskan.

Was this helpful?

Du kan välja upp till 3 reaktioner.

Comments (0)

  • Be the first to comment.

Populära kalkylatorer

Alla räknare