Forudsigelse af løbstid

Estimer en sluttid ud fra et kendt løbsresultat.

Sådan bruges den

  1. Indtast dine værdier i felterne ovenfor.
  2. Tryk på "Beregn" for at se resultatet.
  3. Brug "Del" til at sende dit resultat.

Om denne beregner

Denne forudsigelse bruger Riegel-formlen, T2 = T1 × (D2 ÷ D1)^1.06, til at estimere, hvor lang tid du ville bruge på at løbe en anden løbsdistance baseret på et nyligt resultat — eksponenten 1,06 tager højde for, at tempoet naturligt sænkes over længere distancer i stedet for at forblive konstant.

Løbere, der træner til et maraton, bruger en nylig 10 km- eller halvmaratontid til at sætte et realistisk måltempo, og trænere bruger den til at sundhedstjekke, om en målsluttid er fysiologisk rimelig i forhold til en atlets nuværende form, i stedet for blot at være et vilkårligt ønske.

Was this helpful?

Du kan vælge op til 3 reaktioner.

Comments (0)

  • Be the first to comment.

Populære beregnere

Alle beregnere