Kitabiri Muda wa Mbio

Kadiria muda wa kumaliza kutoka matokeo ya mbio yanayojulikana.

Jinsi ya kutumia

  1. Weka thamani zako katika sehemu zilizo hapo juu.
  2. Bonyeza Kokotoa ili kuona matokeo papo hapo.
  3. Tumia kitufe cha Shiriki kunakili kiungo cha matokeo yako.

Kuhusu kikokotoo hiki

Kitabiri hiki kinatumia fomula ya Riegel, T2 = T1 × (D2 ÷ D1)^1.06, kukadiria muda utakaochukua kukimbia umbali tofauti wa mbio kutokana na matokeo ya hivi karibuni — kipeo cha 1.06 kinazingatia ukweli kwamba kasi hupungua kiasili kadiri umbali unavyoongezeka badala ya kubaki thabiti.

Wakimbiaji wanaojizoeza kwa ajili ya marathoni hutumia muda wa hivi karibuni wa 10K au nusu-marathoni kuweka kasi lengwa halisia, na makocha wanaitumia kuhakiki kama muda lengwa wa kumaliza una uhalisia wa kifiziolojia kulingana na hali ya sasa ya usawa wa mwili wa mwanariadha, badala ya kuwa tu matakwa ya kubahatisha.

Was this helpful?

Unaweza kuchagua hadi miitikio 3.

Comments (0)

  • Be the first to comment.

Vikokotoo maarufu

Vikokotoo Vyote