Прогноза за състезателно време

Оценете финалното време от известен резултат.

Как се използва

  1. Въведете стойностите си в полетата по-горе.
  2. Натиснете "Изчисли", за да видите резултата.
  3. Използвайте "Сподели", за да изпратите резултата си.

За този калкулатор

Този прогнозатор използва формулата на Ригел, T2 = T1 × (D2 ÷ D1)^1.06, за да оцени колко време ще отнеме пробягването на различна състезателна дистанция въз основа на скорошен резултат — степенният показател 1.06 отчита факта, че темпото естествено се забавя при по-дълги дистанции, вместо да остава постоянно.

Бегачи, тренирващи за маратон, използват скорошно време от 10 км или полумаратон, за да си поставят реалистично целево темпо, а треньорите го използват, за да проверят дали целево финално време е физиологично разумно, предвид текущата форма на спортиста, вместо да е просто произволно желание.

Was this helpful?

Можете да изберете до 3 реакции.

Comments (0)

  • Be the first to comment.

Популярни калкулатори

Всички калкулатори