Napovednik časa teka

Ocenite ciljni čas iz znanega rezultata teka.

Kako uporabljati

  1. V polja vnesite potrebne vrednosti.
  2. Kliknite »Izračunaj«, da vidite rezultat.
  3. Kopirajte ali delite rezultat z gumbom »Deli«.

O tem kalkulatorju

Ta napovednik uporablja Rieglovo formulo, T2 = T1 × (D2 ÷ D1)^1.06, za oceno, koliko časa bi potrebovali za tek na drugačni tekmovalni razdalji glede na nedaven rezultat — eksponent 1.06 upošteva dejstvo, da se tempo na daljših razdaljah naravno upočasni, namesto da bi ostal konstanten.

Tekači, ki trenirajo za maraton, na podlagi nedavnega časa na 10 km ali polmaratonu postavijo realističen ciljni tempo, trenerji pa z njim preverijo, ali je ciljni čas v cilju fiziološko smiseln glede na trenutno pripravljenost športnika, namesto da bi šlo zgolj za poljubno željo.

Was this helpful?

Izberete lahko do 3 odzive.

Comments (0)

  • Be the first to comment.

Priljubljeni kalkulatorji

Vsi kalkulatorji