ماشین‌حساب تبدیل گام به مسافت

گام‌های خود را به کیلومتر و کالری تبدیل کنید.

نحوه استفاده

  1. مقادیر خود را در فیلدهای بالا وارد کنید.
  2. برای دیدن نتیجه روی «محاسبه» بزنید.
  3. برای ارسال نتیجه از «اشتراک‌گذاری» استفاده کنید.

درباره این ابزار

این ماشین‌حساب تعداد گام‌های شما را در طول متوسط گام (قابل تنظیم بر اساس قد، چون افراد بلندقدتر طبیعتاً گام‌های بلندتری برمی‌دارند) ضرب می‌کند تا مسافت پیموده‌شده را برآورد کند، سپس آن مسافت را با استفاده از وزن بدن شما و مقدار استاندارد MET (معادل متابولیک) پیاده‌روی به کالری سوزانده‌شده تبدیل می‌کند.

هرکسی که اهداف تناسب اندام را از روی یک گام‌شمار یا ساعت هوشمند که فقط گام‌های خام را گزارش می‌دهد پیگیری می‌کند، افرادی که برای یک رویداد پیاده‌روی تمرین می‌کنند و می‌خواهند مسافت واقعی طی‌شده را بدانند، و هرکسی که بدون ردیاب تناسب اندام اختصاصی، کالری سوزانده‌شده را برآورد می‌کند، از آن استفاده می‌کند. چون طول گام بر اساس قد و سرعت متفاوت است، این ماشین‌حساب به شما اجازه می‌دهد آن را به‌جای فرض یک عدد ثابت برای همه، دقیق تنظیم کنید.

Was this helpful?

می‌توانید حداکثر ۳ واکنش انتخاب کنید.

Comments (0)

  • Be the first to comment.

ماشین‌حساب‌های پرطرفدار

همه ماشین‌حساب‌ها