Sammude vahemaa kalkulaator

Muuda oma sammud kilomeetriteks ja kaloriteks.

Kuidas kasutada

  1. Sisestage oma väärtused ülaltoodud väljadele.
  2. Tulemuse nägemiseks klõpsake "Arvuta".
  3. Tulemuse saatmiseks kasutage nuppu "Jaga".

Selle kalkulaatori kohta

See kalkulaator korrutab sinu sammude arvu keskmise sammu pikkusega (mida saab kohandada pikkuse järgi, kuna pikemad inimesed astuvad loomulikult pikemaid samme), et hinnata läbitud vahemaad, ning teisendab seejärel selle vahemaa hinnanguliseks põletatud kaloriteks, kasutades sinu kehakaalu ja standardset kõndimise MET-väärtust (ainevahetuse ekvivalent).

Seda kasutab igaüks, kes jälgib treeningeesmärke sammulugejalt või nutikellalt, mis näitab ainult toorest sammude arvu, kõndimisürituseks treenivad inimesed, kes tahavad teada oma tegelikku läbitud vahemaad, ning igaüks, kes hindab kalorikulu ilma spetsiaalse treeningjälgijata. Kuna sammu pikkus varieerub sõltuvalt pikkusest ja tempost, lubab kalkulaator seda täpsustada, selle asemel et eeldada kõigile ühte fikseeritud väärtust.

Was this helpful?

Saate valida kuni 3 reaktsiooni.

Comments (0)

  • Be the first to comment.

Populaarsed kalkulaatorid

Kõik kalkulaatorid