Калькулятар крокаў у адлегласць

Ператварыце вашы крокі ў кіламетры і калорыі.

Як карыстацца

  1. Увядзіце свае значэнні ў палі вышэй.
  2. Націсніце "Разлічыць", каб убачыць вынік.
  3. Скарыстайцеся кнопкай "Падзяліцца", каб адправіць вынік.

Пра гэты калькулятар

Гэты калькулятар множыць колькасць вашых крокаў на сярэднюю даўжыню кроку (рэгулюецца паводле росту, бо вышэйшыя людзі натуральна робяць даўжэйшыя крокі), каб ацаніць пройдзеную адлегласць, а потым пераводзіць гэтую адлегласць у ацэнку спаленых калорый, выкарыстоўваючы вагу вашага цела і стандартнае значэнне MET (метабалічны эквівалент) для хадзьбы.

Яго выкарыстоўвае кожны, хто сочыць за фітнес-мэтамі па лічыльніку крокаў ці смарт-гадзінніку, які паведамляе толькі сырыя крокі, людзі, якія трэніруюцца да спаборніцтваў па хадзьбе і хочуць ведаць сваю рэальную пройдзеную адлегласць, і кожны, хто ацэньвае спаленыя калорыі без спецыяльнага фітнес-трэкера. Паколькі даўжыня кроку вар'іруецца ў залежнасці ад росту і тэмпу, калькулятар дазваляе дакладна наладзіць яе, а не меркаваць адну фіксаваную лічбу для ўсіх.

Was this helpful?

Можна выбраць да 3 рэакцый.

Comments (0)

  • Be the first to comment.

Папулярныя калькулятары

Усе калькулятары