מחשבון צעדים למרחק

הפכו את הצעדים שלכם לקילומטרים וקלוריות.

איך להשתמש

  1. הזינו את הערכים שלכם בשדות שלמעלה.
  2. לחצו על חשב כדי לראות את התוצאה באופן מיידי.
  3. השתמשו בכפתור שיתוף כדי להעתיק קישור לתוצאה שלכם.

אודות מחשבון זה

מחשבון זה מכפיל את מספר הצעדים שלך באורך צעד ממוצע (הניתן להתאמה לפי גובה, מכיוון שאנשים גבוהים יותר עושים באופן טבעי צעדים ארוכים יותר) כדי להעריך מרחק שנצעד, ולאחר מכן ממיר את המרחק הזה להערכת קלוריות שנשרפו באמצעות משקל הגוף שלך וערך MET (שווה ערך מטבולי) סטנדרטי להליכה.

הוא משמש כל מי שעוקב אחר יעדי כושר ממד צעדים או שעון חכם המדווח רק צעדים גולמיים, אנשים המתאמנים לאירוע הליכה שרוצים לדעת את המרחק בפועל שעברו, וכל מי שמעריך שריפת קלוריות ללא מד כושר ייעודי. מכיוון שאורך הצעד משתנה לפי גובה וקצב, המחשבון מאפשר לך לכוונן אותו במקום להניח מספר קבוע אחד לכולם.

Was this helpful?

ניתן לבחור עד 3 תגובות.

Comments (0)

  • Be the first to comment.

מחשבונים פופולריים

כל המחשבונים