Kalkulačka kroků na vzdálenost

Převeďte své kroky na kilometry a kalorie.

Jak používat

  1. Zadejte své hodnoty do polí výše.
  2. Klikněte na "Vypočítat" a zobrazí se výsledek.
  3. Pomocí tlačítka "Sdílet" odešlete svůj výsledek.

O této kalkulačce

Tato kalkulačka násobí počet kroků průměrnou délkou kroku (upravitelnou podle výšky, protože vyšší lidé přirozeně dělají delší kroky) a odhadne tak ušlou vzdálenost, kterou poté převede na odhadované spálené kalorie pomocí tělesné hmotnosti a standardní hodnoty MET (metabolického ekvivalentu) pro chůzi.

Používá ji kdokoli, kdo sleduje fitness cíle podle krokoměru nebo chytrých hodinek hlásících jen surový počet kroků, lidé trénující na chodeckou akci, kteří chtějí znát skutečně ujitou vzdálenost, a kdokoli odhadující spálené kalorie bez specializovaného fitness trackeru. Protože délka kroku se liší podle výšky a tempa, kalkulačka umožňuje ji doladit, místo aby předpokládala jedno pevné číslo pro všechny.

Was this helpful?

Můžete vybrat až 3 reakce.

Comments (0)

  • Be the first to comment.

Oblíbené kalkulačky

Všechny kalkulačky