Testforma-index (ABSI) kalkulátor

Adja meg a derékbőséget (m), a BMI-t és a magasságot (m) az ABSI megállapításához.

Hogyan használja

  1. Adja meg az értékeit a fenti mezőkben.
  2. Nyomja meg a Számítás gombot, hogy azonnal lássa az eredményt.
  3. A Megosztás gombbal másolhatja ki az eredményéhez vezető hivatkozást.

Erről a kalkulátorról

A testforma-indexet (ABSI) a BMI egy ismert gyengeségének kezelésére dolgozták ki: a BMI önmagában nem tudja megkülönböztetni azt, akinek sok hasi zsírja van, attól, akinek ugyanakkora a testsúlya, de karcsúbb a dereka. Az ABSI ezt a következő képlettel korrigálja: ABSI = WC ⁄ (BMI^(2/3) · magasság^(1/2)), ahol WC a derékbőség méterben, gyakorlatilag normalizálva a derékméretet ahhoz képest, amit statisztikailag adott BMI-nél és magasságnál várnánk.

Mivel a hasi (zsigeri) zsír erősebben kapcsolódik a szív- és érrendszeri és anyagcsere-kockázathoz, mint az összes testtömeg, az epidemiológiai vizsgálatok azt találták, hogy az ABSI a BMI-től függetlenül korrelál a halálozási kockázattal – egy magas ABSI-jű személynek „normális” BMI-je lehet, miközben megnövekedett központi elhízási kockázatot hordoz. A kutatók és az egészségkockázat-értékelő eszközök a BMI és a derék–csípő arány kiegészítőjeként, nem pedig helyettesítőjeként használják.

Was this helpful?

Legfeljebb 3 reakciót választhat.

Comments

  • Be the first to comment.

Népszerű kalkulátorok

Összes kalkulátor