Kalkulator Indeks Bentuk Badan (ABSI)

Masukkan lilitan pinggang (m), BMI dan tinggi (m) untuk mendapatkan ABSI anda.

Cara guna

  1. Masukkan nilai yang diperlukan dalam medan.
  2. Klik “Kira” untuk melihat keputusan.
  3. Salin atau kongsi keputusan dengan butang “Kongsi”.

Mengenai kalkulator ini

Indeks Bentuk Badan (ABSI) dibangunkan untuk menangani kelemahan BMI yang diketahui: BMI sahaja tidak dapat membezakan seseorang yang mempunyai banyak lemak perut daripada seseorang yang berat badannya sama tetapi pinggangnya lebih ramping. ABSI membetulkan perkara ini menggunakan formula ABSI = WC ⁄ (BMI^(2/3) · tinggi^(1/2)), dengan WC ialah lilitan pinggang dalam meter, secara berkesan menormalkan saiz pinggang berbanding apa yang dijangka secara statistik bagi BMI dan ketinggian tertentu.

Oleh sebab lemak perut (viseral) mempunyai kaitan yang lebih kuat dengan risiko kardiovaskular dan metabolik berbanding jisim badan keseluruhan, kajian epidemiologi mendapati ABSI berkait dengan risiko kematian secara bebas daripada BMI — orang ber-ABSI tinggi boleh kelihatan mempunyai BMI “normal” sambil masih membawa risiko adipositi tengah yang meningkat. Penyelidik dan alat penilaian risiko kesihatan menggunakannya sebagai ukuran pelengkap bersama, bukan pengganti, BMI dan nisbah pinggang-pinggul.

Was this helpful?

Anda boleh memilih sehingga 3 reaksi.

Comments

  • Be the first to comment.

Kalkulator popular

Semua Kalkulator