আ বডি শেপ ইনডেক্স (ABSI) ক্যালকুলেটর

আপনার ABSI পেতে কোমরের পরিধি (m), BMI ও উচ্চতা (m) লিখুন।

যেভাবে ব্যবহার করবেন

  1. উপরের ঘরগুলোতে আপনার মান লিখুন।
  2. ফলাফল দেখতে "হিসাব করুন" বোতামে চাপুন।
  3. আপনার ফলাফল পাঠাতে "শেয়ার" ব্যবহার করুন।

এই ক্যালকুলেটর সম্পর্কে

এ বডি শেপ ইনডেক্স (ABSI) তৈরি করা হয়েছিল BMI-এর একটি পরিচিত দুর্বলতা মোকাবেলা করতে: শুধু BMI দিয়ে বেশি পেটের চর্বিযুক্ত কাউকে একই ওজনের কিন্তু চিকন কোমরের কারো থেকে আলাদা করা যায় না। ABSI সূত্র ব্যবহার করে এটি সংশোধন করে ABSI = WC ⁄ (BMI^(2/3) · height^(1/2)), যেখানে WC হলো মিটারে কোমরের পরিধি, যা কার্যকরভাবে একটি নির্দিষ্ট BMI ও উচ্চতার জন্য পরিসংখ্যানগতভাবে যা প্রত্যাশিত হবে তার বিপরীতে কোমরের আকার স্বাভাবিকীকরণ করে।

যেহেতু পেটের (ভিসেরাল) চর্বি সামগ্রিক শরীরের ভরের চেয়ে হৃদরোগ ও বিপাকীয় ঝুঁকির সাথে বেশি শক্তিশালী সংযোগ বহন করে, তাই মহামারীবিদ্যা সংক্রান্ত গবেষণায় দেখা গেছে ABSI BMI থেকে স্বতন্ত্রভাবে মৃত্যুহারের ঝুঁকির সাথে সম্পর্কিত—উচ্চ-ABSI যুক্ত একজন ব্যক্তির "স্বাভাবিক" BMI থাকতে পারে অথচ তবুও তার মধ্যে বর্ধিত কেন্দ্রীয় স্থূলতার ঝুঁকি থাকতে পারে। গবেষক ও স্বাস্থ্য-ঝুঁকি মূল্যায়ন টুলগুলো এটিকে BMI ও কোমর-থেকে-নিতম্বের অনুপাতের প্রতিস্থাপন হিসাবে নয়, বরং একটি পরিপূরক পরিমাপ হিসাবে ব্যবহার করে।

Was this helpful?

আপনি সর্বোচ্চ ৩টি প্রতিক্রিয়া বেছে নিতে পারেন।

Be the first to comment.

জনপ্রিয় ক্যালকুলেটর

সব ক্যালকুলেটর