बॉडी शेप इंडेक्स (ABSI) कैलकुलेटर

अपना ABSI पाने के लिए कमर परिधि (m), BMI और ऊँचाई (m) दर्ज करें।

इसका उपयोग कैसे करें

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इस कैलकुलेटर के बारे में

बॉडी शेप इंडेक्स (ABSI) BMI की एक जानी-पहचानी कमज़ोरी को दूर करने के लिए विकसित किया गया था: अकेला BMI उस व्यक्ति में, जिसके पेट पर बहुत चर्बी है, और उसी वज़न वाले पर पतली कमर वाले व्यक्ति में फ़र्क नहीं कर पाता। ABSI सूत्र ABSI = WC ⁄ (BMI^(2/3) · ऊंचाई^(1/2)) से इसे सुधारता है, जहां WC मीटर में कमर की परिधि है, और यह कमर के आकार को उस चीज़ के मुकाबले प्रभावी रूप से सामान्यीकृत करता है जिसकी किसी दिए गए BMI और ऊंचाई के लिए सांख्यिकीय अपेक्षा होती।

चूंकि पेट की (आंतरिक) चर्बी का हृदय-संवहनी और चयापचयी जोखिम से कुल शरीर द्रव्यमान की तुलना में ज़्यादा मज़बूत संबंध है, इसलिए महामारी-विज्ञान के अध्ययनों ने पाया है कि ABSI मृत्यु-जोखिम से BMI से स्वतंत्र रूप से जुड़ा है — ज़्यादा ABSI वाला व्यक्ति “सामान्य” BMI वाला दिख सकता है, जबकि उसमें केंद्रीय मोटापे का बढ़ा हुआ जोखिम मौजूद हो। शोधकर्ता और स्वास्थ्य-जोखिम आकलन उपकरण इसे BMI और कमर-कूल्हा अनुपात के स्थान पर नहीं, बल्कि उनके साथ एक पूरक माप के रूप में इस्तेमाल करते हैं।

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