A Body Shape Index (ABSI) கால்குலேட்டர்

உங்கள் ABSI ஐப் பெற இடுப்பு சுற்றளவு (m), BMI மற்றும் உயரம் (m) ஐ உள்ளிடவும்.

எப்படிப் பயன்படுத்துவது

  1. மேலே உள்ள புலங்களில் உங்கள் மதிப்புகளை உள்ளிடவும்.
  2. முடிவை உடனடியாகப் பார்க்க கணக்கிடு என்பதை அழுத்தவும்.
  3. உங்கள் முடிவின் இணைப்பை நகலெடுக்க பகிர் பொத்தானைப் பயன்படுத்தவும்.

இந்தக் கணிப்பான் பற்றி

A Body Shape Index (ABSI) என்பது BMI-இன் அறியப்பட்ட பலவீனத்தைச் சரிசெய்ய உருவாக்கப்பட்டது: BMI மட்டும், அதிக வயிற்றுக் கொழுப்பு உள்ள ஒருவரையும், அதே எடையுடன் ஆனால் மெலிந்த இடுப்புள்ள ஒருவரையும் வேறுபடுத்த முடியாது. ABSI = WC ⁄ (BMI^(2/3) · உயரம்^(1/2)) என்ற சூத்திரத்தைப் பயன்படுத்தி ABSI இதைச் சரிசெய்கிறது; இங்கு WC என்பது மீட்டர்களில் இடுப்புச் சுற்றளவு; கொடுக்கப்பட்ட BMI மற்றும் உயரத்துக்குப் புள்ளியியல் ரீதியாக எதிர்பார்க்கப்படுவதற்கு எதிராக இடுப்பு அளவை இது திறம்பட இயல்பாக்குகிறது.

வயிற்று (உள்ளுறுப்பு) கொழுப்பு, ஒட்டுமொத்த உடல் நிறையை விட இதய-இரத்தநாள மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற ஆபத்துடன் வலுவான தொடர்பு கொண்டிருப்பதால், ABSI இறப்பு ஆபத்துடன் BMI-ஐச் சாராமல் தொடர்புடையது என்று தொற்றுநோயியல் ஆய்வுகள் கண்டறிந்துள்ளன — உயர்-ABSI உள்ள ஒருவர் “இயல்பான” BMI கொண்டவராகத் தோன்றினாலும் உயர்ந்த மைய உடல் கொழுப்பு ஆபத்தைச் சுமக்கலாம். BMI மற்றும் இடுப்பு-இடுப்பெலும்பு விகிதத்துக்கு மாற்றாக அல்ல, துணை அளவீடாக ஆய்வாளர்களும் உடல்நல ஆபத்து மதிப்பீட்டுக் கருவிகளும் இதைப் பயன்படுத்துகின்றன.

Was this helpful?

நீங்கள் அதிகபட்சம் 3 எதிர்வினைகளைத் தேர்ந்தெடுக்கலாம்.

Comments

  • Be the first to comment.

பிரபலமான கால்குலேட்டர்கள்

அனைத்து கணிப்பான்களும்