A Body Shape Index(ABSI) 계산기

허리둘레(m), BMI, 키(m)를 입력하여 ABSI를 구하세요.

사용 방법

  1. 위 입력란에 값을 입력하세요.
  2. 계산을 누르면 결과가 즉시 표시됩니다.
  3. 공유 버튼으로 결과 링크를 복사하세요.

이 계산기 정보

A Body Shape Index(ABSI)는 BMI의 알려진 약점을 보완하려고 개발되었습니다. BMI만으로는 복부 지방이 많은 사람과 몸무게는 같지만 허리가 더 날씬한 사람을 구분하지 못합니다. ABSI는 공식 ABSI = WC ⁄ (BMI^(2/3) · 키^(1/2))(WC는 미터 단위의 허리둘레)로 이를 보정하며, 주어진 BMI와 키에서 통계적으로 기대되는 값에 비해 허리 크기를 사실상 정규화합니다.

복부(내장) 지방은 전체 체질량보다 심혈관 및 대사 위험과 더 강하게 연결되므로, 역학 연구에서는 ABSI가 BMI와 독립적으로 사망 위험과 상관된다는 결과가 나왔습니다. ABSI가 높은 사람은 BMI가 "정상"으로 보이면서도 중심성 비만 위험이 높을 수 있습니다. 연구자와 건강 위험 평가 도구는 BMI와 허리-엉덩이 비를 대체하는 것이 아니라 보완하는 척도로 이를 사용합니다.

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