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Calcolatore A Body Shape Index (ABSI)

Inserisci la circonferenza vita (m), il BMI e l'altezza (m) per ottenere il tuo ABSI.

Come si usa

  1. Inserisci i tuoi valori nei campi qui sopra.
  2. Premi Calcola per vedere subito il tuo risultato.
  3. Usa il pulsante Condividi per copiare un link al tuo risultato.

Informazioni su questo calcolatore

L'A Body Shape Index (ABSI) è stato sviluppato per ovviare a un limite noto del BMI: il BMI da solo non distingue chi ha molto grasso addominale da chi ha lo stesso peso ma un girovita più sottile. L'ABSI corregge questo problema con la formula ABSI = WC ⁄ (BMI^(2/3) · altezza^(1/2)), dove WC è la circonferenza vita in metri, normalizzando in pratica il girovita rispetto a quanto ci si aspetterebbe statisticamente per un dato BMI e una data altezza.

Poiché il grasso addominale (viscerale) ha un legame più forte con il rischio cardiovascolare e metabolico rispetto alla massa corporea complessiva, gli studi epidemiologici hanno rilevato che l'ABSI è correlato al rischio di mortalità indipendentemente dal BMI: una persona con ABSI alto può avere un BMI «normale» pur presentando un rischio elevato legato all'adiposità centrale. Ricercatori e strumenti di valutazione del rischio per la salute lo usano come misura complementare, non sostitutiva, del BMI e del rapporto vita-fianchi.

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