A Body Shape Index-ის (ABSI) კალკულატორი

შეიყვანეთ წელის გარშემოწერილობა (მ), BMI და სიმაღლე (მ) თქვენი ABSI-ს მისაღებად.

როგორ გამოვიყენოთ

  1. შეიყვანეთ თქვენი მნიშვნელობები ზემოთ მოცემულ ველებში.
  2. დააჭირეთ გამოთვლას, რომ შედეგი მყისიერად იხილოთ.
  3. გამოიყენეთ გაზიარების ღილაკი თქვენი შედეგის ბმულის დასაკოპირებლად.

ამ კალკულატორის შესახებ

A Body Shape Index (ABSI) შეიქმნა BMI-ის ცნობილი სისუსტის გამოსასწორებლად: BMI მარტო ვერ განასხვავებს ადამიანს, რომელსაც ბევრი მუცლის ცხიმი აქვს, ისეთისგან, ვისაც იგივე წონა აქვს, მაგრამ უფრო წვრილი წელი. ABSI ამას ასწორებს ფორმულით ABSI = WC ⁄ (BMI^(2/3) · სიმაღლე^(1/2)), სადაც WC არის წელის გარშემოწერილობა მეტრებში, რაც ფაქტობრივად წელის ზომას ნორმალიზებს იმის მიმართ, რაც სტატისტიკურად მოსალოდნელი იქნებოდა მოცემული BMI-სა და სიმაღლისთვის.

რადგან მუცლის (ვისცერალური) ცხიმი გულ-სისხლძარღვთა და მეტაბოლური რისკთან უფრო ძლიერ კავშირშია, ვიდრე სხეულის საერთო მასა, ეპიდემიოლოგიურმა კვლევებმა აჩვენა, რომ ABSI სიკვდილიანობის რისკთან BMI-სგან დამოუკიდებლად კორელირებს — მაღალი ABSI-ს მქონე ადამიანს შეიძლება „ნორმალური“ BMI ჰქონდეს და მაინც ჰქონდეს გაზრდილი ცენტრალური ადიპოზურობის რისკი. მკვლევრები და ჯანმრთელობის რისკის შეფასების ინსტრუმენტები მას იყენებენ, როგორც BMI-სა და წელისა და თეძოს თანაფარდობის შემავსებელ და არა მათ შემცვლელ საზომს.

Was this helpful?

შეგიძლიათ აირჩიოთ მაქსიმუმ 3 რეაქცია.

Be the first to comment.

პოპულარული კალკულატორები

სესხის კალკულატორი

შეაფასე ყოველთვიური გადასახადი, მთლიანი პროცენტი და სესხის დაფარვა.

პროცენტის კალკულატორი

გამოთვალე პროცენტი, პროცენტული ცვლილება და თუ რომელი რიცხვი მეორის რამდენ პროცენტს შეადგენს.

ფასდაკლების კალკულატორი

გაიგე სააქციო ფასი და რამდენს დაზოგავ საწყისი ფასისა და ფასდაკლების პროცენტის მიხედვით.

BMI-ის კალკულატორი

გამოთვალე სხეულის მასის ინდექსი (BMI) და ნახე კატეგორია სიმაღლისა და წონის მიხედვით.

ასაკის კალკულატორი

გამოთვალე ზუსტი ასაკი წლებში, თვეებსა და დღეებში დაბადების თარიღის მიხედვით.

რთული პროცენტის კალკულატორი

გამოთვალე საბოლოო ოდენობა და გამომუშავებული პროცენტი კაპიტალიზაციით.

ყველა კალკულატორი