Ķermeņa formas indeksa (ABSI) kalkulators

Ievadiet vidukļa apkārtmēru (m), ĶMI un augumu (m), lai iegūtu savu ABSI.

Kā lietot

  1. Ievadiet vajadzīgās vērtības laukos.
  2. Noklikšķiniet uz “Aprēķināt”, lai redzētu rezultātu.
  3. Nokopējiet vai kopīgojiet rezultātu ar pogu “Kopīgot”.

Par šo kalkulatoru

Ķermeņa formas indekss (A Body Shape Index, ABSI) tika izstrādāts, lai novērstu zināmu ĶMI trūkumu: ĶMI vien nevar atšķirt cilvēku ar daudz vēdera tauku no cilvēka ar tādu pašu svaru, bet slaidāku vidukli. ABSI to koriģē ar formulu ABSI = WC ⁄ (ĶMI^(2/3) · augums^(1/2)), kur WC ir vidukļa apkārtmērs metros, faktiski normalizējot vidukļa izmēru pret to, kas statistiski būtu sagaidāms konkrētam ĶMI un augumam.

Tā kā vēdera (viscerālajiem) taukiem ir spēcīgāka saistība ar sirds un asinsvadu un vielmaiņas risku nekā kopējai ķermeņa masai, epidemioloģiskie pētījumi ir atklājuši, ka ABSI korelē ar mirstības risku neatkarīgi no ĶMI — cilvēkam ar augstu ABSI var šķist “normāls” ĶMI, taču joprojām ir paaugstināts centrālās aptaukošanās risks. Pētnieki un veselības riska novērtēšanas rīki to izmanto kā papildu mēru līdzās ĶMI un vidukļa un gurnu attiecībai, nevis to aizstājēju.

Was this helpful?

Varat izvēlēties līdz 3 reakcijām.

Be the first to comment.

Populārākie kalkulatori

Visi kalkulatori