PRAL酸負荷計算機

栄養素の量を入力してPRALを求めます。

使い方

  1. 上のフィールドに値を入力します。
  2. 「計算」を押すと結果がすぐに表示されます。
  3. 「共有」ボタンで結果へのリンクをコピーできます。

この計算ツールについて

PRAL(潜在的腎酸負荷)は、RemerとManz(1995)が開発した式で、ある食品や食事が、腎臓が排泄すべき正味の酸負荷とアルカリ負荷のどちらを生むかを推定します。PRAL (mEq/day) = 0.49×タンパク質(g) + 0.037×リン(mg) − 0.021×カリウム(mg) − 0.026×マグネシウム(mg) − 0.013×カルシウム(mg)です。値が正なら酸を生じる食品(主に肉、魚、チーズ、穀類)、負ならアルカリを生じる食品(主に果物と野菜)です。

管理栄養士、腎臓病食を摂る腎臓内科の患者、アルカリ食の実践者は、食事の酸負荷を減らす食品を選ぶためにPRALを使います。慢性的に高い酸負荷は骨のミネラル喪失と関連づけられており、慢性腎臓病の管理では臨床医が考慮する要因の1つだからです。

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