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PRAL 산 부하 계산기

영양소 양을 입력하여 PRAL을 구하세요.

사용 방법

  1. 위 입력란에 값을 입력하세요.
  2. 계산을 누르면 결과가 즉시 표시됩니다.
  3. 공유 버튼으로 결과 링크를 복사하세요.

이 계산기 정보

PRAL(잠재적 신장 산 부하)은 Remer와 Manz(1995)가 개발한 공식으로, 어떤 음식이나 식단이 신장이 배출해야 할 순 산성 부하를 만드는지 순 알칼리성 부하를 만드는지 추정합니다. PRAL (mEq/day) = 0.49×단백질(g) + 0.037×인(mg) − 0.021×칼륨(mg) − 0.026×마그네슘(mg) − 0.013×칼슘(mg)입니다. 값이 양수이면 산 생성 식품(주로 육류, 생선, 치즈, 곡물)이고, 음수이면 알칼리 생성 식품(주로 과일과 채소)입니다.

영양사, 신장 식이요법을 하는 신장내과 환자, 알칼리성 식단을 따르는 사람들은 식이 산 부하를 줄이는 음식을 고르기 위해 PRAL을 사용합니다. 만성적으로 높은 산 부하는 골 무기질 손실과 관련이 있고 만성 신장 질환 관리에서 임상의가 고려하는 요인이기 때문입니다.

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