Ẹrọ ìṣirò àyíká oorun
Àwọn àkókò ìsùn tàbí ìjí tí a gbà nímọ̀ràn nípa àwọn àyíká oorun ìṣẹ́jú 90, pẹ̀lú àlàfo ìṣẹ́jú 15 láti sùn.
Àkókò sísùn tí a gbà níyànjú
Bí a ṣe ń lò ó
- Tẹ àwọn iye rẹ sínú àwọn ààyè lókè.
- Tẹ Ṣírò láti rí àbájáde rẹ lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀.
- Lo bọ́tìnnì Pín láti daakọ ọ̀nà-asopọ̀ sí àbájáde rẹ.
Nípa ẹ̀rọ ìṣirò yìí
Ohun-èlò yìí ń ṣètò àkókò ìsùn tàbí àkókò jíjí ní àyíká àyíká oorun ìṣẹ́jú 90 ti ara ní ti ẹ̀dá, ìlànà tí ń padà wá ti oorun fífúyẹ́, oorun jíjìn àti REM tí ó ń tún ara rẹ̀ ṣe ní gbogbo òru. Jíjí ní àárín àyíká, pàápàá nígbà oorun jíjìn, máa ń mú ìlọ́ra orí wá ("ìlọ́ra oorun"), nígbà tí jíjí ní ẹ̀gbẹ́ ààlà láàrin àwọn àyíká sábà ń rọrùn gan-an, kódà pẹ̀lú iye wákàtí oorun kan náà.
Ẹnikẹ́ni tí ń gbìyànjú láti to àkókò aago ìjí ní ọgbọ́n ni ó ń lò ó, àwọn akẹ́kọ̀ọ́ àti àwọn òṣìṣẹ́ ìyípo tí ń ṣètò oorun ọ̀sán tàbí àárọ̀ kùtùkùtù, àti àwọn òbí tí ń ṣírò padà láti àkókò jíjí láti wá àkókò ìsùn tí ó dára jùlọ fún ọmọ. Ẹ̀rọ ìṣirò náà tún ń fi bí ìṣẹ́jú 15 kún un láti kà àkókò tí ó sábà ń gbà láti sùn lọ ní ti gidi sí, nítorí náà àwọn àkókò tí a dábàá ń fi ìgbà tí a ó wọ ibùsùn ní ti gidi hàn dípò ìgbà tí a ó kàn di ojú wa nìkan.
Was this helpful?
O le yan to àwọn ìhùwàsí 3.
Awọn ẹ̀rọ-ìṣirò tó gbajúmọ̀
Ẹrọ ìṣirò awin
Ìsanwó oṣù, àpapọ̀ èlé àti àtòjọ ìsanwó kíkún.
Ẹrọ ìṣirò ìdá-ọgọ́rùn-ún
Ìyípadà ìdá-ọgọ́rùn-ún, ìdá-ọgọ́rùn-ún ti, àti àwọn ìṣirò ìpín.
Ẹrọ ìṣirò ẹ̀dínwó
Ṣírò iye ìkẹyìn, owó tí a fipamọ́, àti iye ẹ̀dínwó.
Ẹrọ ìṣirò BMI
Àtọ́ka ìwọ̀n ara láti inú gíga àti ìwọ̀n (metric tàbí imperial).
Ẹrọ ìṣirò ọjọ́-orí
Ṣírò ọjọ́-orí rẹ pàtó ní ọdún, oṣù àti ọjọ́ láti inú ọjọ́ ìbí.
Ẹrọ ìṣirò èlé àpapọ̀
Ṣírò iye ìkẹyìn àti èlé tí a jẹ pẹ̀lú àpapọ̀.
Gbogbo Àwọn Ẹ̀rọ Ìṣirò
Kò sí ẹ̀rọ-ìṣirò tí a rí
Comments (0)