Калькулятор ленивой овсянки

Масштабируйте идеальный рецепт ленивой овсянки на любое число порций — хлопья, молоко и чиа.

Как пользоваться

  1. Введите нужные значения в поля.
  2. Нажмите «Рассчитать», чтобы увидеть результат.
  3. Скопируйте или поделитесь результатом с помощью кнопки «Поделиться».

Об этом калькуляторе

Этот калькулятор масштабирует классический рецепт ленивой овсянки — овсяные хлопья, молоко (или растительная альтернатива) и семена чиа — на любое число порций. Расчёт начинается с 50 г овсяных хлопьев на порцию (это можно изменить), добавляет 2 мл молока на каждый 1 г хлопьев и семена чиа в количестве около 20% от массы хлопьев (10 г чиа на 50 г хлопьев). Семена чиа важны для текстуры не меньше, чем для питательности: за ночь они впитывают примерно десятикратную массу жидкости, что и превращает жидкую овсянку в классическую пудингоподобную консистенцию без какой-либо варки.

Домашние повара, готовящие завтраки на неделю вперёд, и все, кто масштабирует рецепт для группового бранча, используют его, чтобы не гадать при пересчёте пропорций вручную, поскольку даже небольшая ошибка в соотношении хлопьев и жидкости — самая частая причина того, что ленивая овсянка получается слишком жидкой или слишком густой.

Was this helpful?

Можно выбрать до 3 реакций.

Comments (0)

  • Be the first to comment.

Популярные калькуляторы

Все калькуляторы