Ẹ̀rọ Ìṣirò Òkúta Ìbòlé
Tẹ ìwọ̀n ògiri, àwọn ihò, gígùn igun, àti ìpín ìbàjẹ́.
Àbájáde
Bí a ṣe ń lò ó
- Tẹ àwọn iye rẹ sínú àwọn ààyè lókè.
- Tẹ Ṣírò láti rí àbájáde rẹ lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀.
- Lo bọ́tìnnì Pín láti daakọ ọ̀nà-asopọ̀ sí àbájáde rẹ.
Nípa ẹ̀rọ ìṣirò yìí
A ń tà òkúta ìbòlé a sì ń fi sórí ọjà méjì tí ó yàtọ̀ pẹ̀lú ẹyọ yàtọ̀: àwọn pẹrẹsẹ tí a ń tà tí a sì ń wọ̀n ní ẹsẹ̀-bàtà onígun mẹ́rin fún ojú ògiri, àti àwọn ègé igun tí a ń tà ní ẹsẹ̀-bàtà ìlà fún àwọn igun ìta, nítorí pé ègé igun tòótọ́ ń yí ojú méjì ká lẹ́ẹ̀kan náà kò sì lè ṣe é wọ̀n ní ẹsẹ̀-bàtà onígun mẹ́rin ní ọ̀nà kan náà. Àpapọ̀ ìbòmọ́lẹ̀ pẹrẹsẹ jẹ́ àgbègbè ògiri yọ ihò ilẹ̀kùn/fèrèsé kúrò, àti yíyọ nǹkan bí 0.5 sq ft kúrò fún ẹsẹ̀-bàtà ìlà kọ̀ọ̀kan ti àwọn ègé igun, nítorí pé àwọn ègé wọ̀nyẹn ń bo apá kan ojú ògiri. Àpapọ̀ gígùn igun kàn jẹ́ àpapọ̀ gbogbo gíga àwọn igun ìta — a fi àfikún àpàdánù (10% bí o bá fi í sílẹ̀ lófo; 5-15% ní gbogbogbò) kún méjèèjì láti bo gígé, fífọ́, àti bíbá ẹwà ìtò mu.
Ẹ̀rọ ìṣirò yìí ń gba ìwọ̀n ògiri rẹ, àwọn ihò, àpapọ̀ gígùn igun, àti ìdá-ọgọ́rùn-ún àpàdánù, ó sì ń dá ẹsẹ̀-bàtà onígun mẹ́rin òkúta pẹrẹsẹ àti ẹsẹ̀-bàtà ìlà àwọn ègé igun tí a ó pàṣẹ padà. Àwọn ọ̀mọ̀lé àti àwọn agbaṣẹ́ gbogbogbò ń lò ó láti ṣẹ̀dá àwọn àṣẹ ohun-èlò àti iye owó tó péye ṣáájú iṣẹ́, àwọn onílé tí ń ṣe é fúnra wọn sì ń lò ó láti yẹra fún rírà kéré jù (tí ó lè fa àwọ̀ tí kò bá mu nígbà àtúnpàṣẹ) tàbí rírà ohun-èlò olówó gọbọi jù.
Was this helpful?
O le yan to àwọn ìhùwàsí 3.
Awọn ẹ̀rọ-ìṣirò tó gbajúmọ̀
Ẹrọ ìṣirò awin
Ìsanwó oṣù, àpapọ̀ èlé àti àtòjọ ìsanwó kíkún.
Ẹrọ ìṣirò ìdá-ọgọ́rùn-ún
Ìyípadà ìdá-ọgọ́rùn-ún, ìdá-ọgọ́rùn-ún ti, àti àwọn ìṣirò ìpín.
Ẹrọ ìṣirò ẹ̀dínwó
Ṣírò iye ìkẹyìn, owó tí a fipamọ́, àti iye ẹ̀dínwó.
Ẹrọ ìṣirò BMI
Àtọ́ka ìwọ̀n ara láti inú gíga àti ìwọ̀n (metric tàbí imperial).
Ẹrọ ìṣirò ọjọ́-orí
Ṣírò ọjọ́-orí rẹ pàtó ní ọdún, oṣù àti ọjọ́ láti inú ọjọ́ ìbí.
Ẹrọ ìṣirò èlé àpapọ̀
Ṣírò iye ìkẹyìn àti èlé tí a jẹ pẹ̀lú àpapọ̀.
Gbogbo Àwọn Ẹ̀rọ Ìṣirò
- Ẹrọ ìṣirò awin
- Ẹrọ ìṣirò èrè
- Ẹrọ ìṣirò ẹ̀dínwó
- Ẹrọ ìṣirò BMI
- Ẹrọ ìṣirò ìdá-ọgọ́rùn-ún
- Ẹrọ ìṣirò ìwọ̀n tó péye
- Ẹrọ ìṣirò ọjọ́-orí
- Ẹrọ ìṣirò ọjọ́ ìbí tí a retí
- Ẹrọ ìṣirò èlé àpapọ̀
- Ẹrọ ìṣirò BMR (Ìwọ̀n Ìṣàn-ara Ìpilẹ̀)
- Ẹrọ ìṣirò owó ìdúpẹ́
- Ẹrọ ìṣirò iye epo
- Ẹrọ ìṣirò ìyàtọ̀ ọjọ́
- Ẹrọ ìṣirò àyíká oorun
- Ẹrọ ìṣirò omi mímu ojoojúmọ́
- Ẹrọ ìṣirò èlé tó rọrùn
- Ẹrọ ìṣirò àwọn agbègbè ìlù-ọkàn
- Ẹrọ ìṣirò ìyára sísáré
- Ẹrọ ìṣirò ọjọ́-orí ẹranko-ọsìn
- Ẹrọ ìṣirò kalori tí a jó
- Ẹrọ ìṣirò macro
- Ẹrọ ìṣirò TDEE (Àpapọ̀ Àlòkù Agbára Ojoojúmọ́)
- Ẹrọ ìṣirò ìpín ẹ̀gbẹ́-sí-ibàdí
- Ẹrọ ìṣirò àmì-ẹyẹ (Takdir/Teşekkür)
- Ẹrọ ìṣirò Àdánwò Kanṣoṣo Tó Pọ̀ Jùlọ (1RM)
- Ẹrọ ìṣirò ìṣẹ̀dá-ẹyin
- Ẹrọ ìṣirò iye iná-mọ̀nàmọ́ná
- Ẹrọ ìṣirò iye ẹyọ
- Ẹrọ Ìṣirò Àfojúsùn Ìfowópamọ́
- Ẹrọ Ìṣirò Ojú Ìdọ́gba
- Ẹ̀rọ Ìṣirò Awọ̀
- Ẹ̀rọ ìṣirò àpapọ̀ ìdíwọ̀n ẹ̀kọ́
- Ẹ̀rọ ìṣirò ọjọ́ iṣẹ́
- Ẹ̀rọ ìṣirò gígùn àkókò
- Ẹ̀rọ ìṣirò ìnáwó epo
- Olùyípadà ìgbóná
- Ẹ̀rọ ìṣirò táìlì
- Ẹ̀rọ ìṣirò ìpín ìwọ̀n
- Olùyípadà nọ́mbà Róòmù
- Ẹ̀rọ ìṣirò àkókò dé ìwọ̀n àfojúsùn
- Olùyípadà owó-osù (wákàtí sí ọdún)
- Olùsọ́tọ̀ káàdì kírẹ́dítì (Luhn)
- Ẹ̀rọ ìṣirò àyè ojú ara (BSA)
- Ẹ̀rọ ìṣirò ìgbóná tí a ń rí
- Ẹ̀rọ ìṣirò òfin Ohm
- Ẹ̀rọ ìṣirò ìpọ̀nnà píksẹ́lì (PPI)
- Ẹ̀rọ ìṣirò ọ̀pọ̀ molar
- Ẹ̀rọ ìṣirò àmì ìràwọ̀ (Ìwọ̀ Oòrùn + Ṣáínà)
- Olùsọ́tọ̀ IBAN
- Olùyípadà ìwọ̀n bàtà
- Ìwádìí ìròyìn orílẹ̀-èdè àti kóòdù ìpè
- Ìyàtọ̀ àgbègbè àkókò (aago àgbáyé)
- Ẹrọ Ìṣirò Òṣùwọ̀n Ìdàgbàsókè Ọdọọdún Àkópọ̀ (CAGR)
- Ẹrọ Ìṣirò Òfin 72
- Ẹrọ Ìṣirò Ọtí inú Ẹ̀jẹ̀ (BAC)
- Ẹrọ Ìṣirò Ìwọ̀n Ara Aláìní-Ọ̀rá (LBM)
- Ẹrọ Ìṣirò Ìlànà Pythagoras
- Ìyípadà Eré
- Ẹrọ Ìṣirò Àkókò Ìgbàsílẹ̀
- Ẹrọ Ìṣirò Ọjọ́ (Fikún/Yọkúrò)
Kò sí ẹ̀rọ-ìṣirò tí a rí
Comments