最大心拍数(グラティ式)計算機

「220 − 年齢」に代わる女性向けの式。トレーニング心拍ゾーンも表示します。

使い方

上のフィールドに値を入力します。
「計算」を押すと結果がすぐに表示されます。
「共有」ボタンで結果へのリンクをコピーできます。

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