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Calculadora de 1RM en press de banca desde flexiones

Estima tu 1RM en press de banca según cuántas flexiones puedes hacer.

Cómo usarlo

  1. Introduce tus valores en los campos de arriba.
  2. Pulsa "Calcular" para ver el resultado.
  3. Usa "Compartir" para enviar tu resultado.

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