เครื่องคำนวณอัตราส่วนสะโพกต่อส่วนสูง

ป้อนค่าเพื่อหาอัตราส่วนสะโพกต่อส่วนสูง

วิธีใช้งาน

  1. กรอกค่าของคุณในช่องด้านบน
  2. กดคำนวณเพื่อดูผลลัพธ์ทันที
  3. ใช้ปุ่มแชร์เพื่อคัดลอกลิงก์ไปยังผลลัพธ์ของคุณ

เกี่ยวกับเครื่องคำนวณนี้

อัตราส่วนสะโพกต่อส่วนสูงคือเส้นรอบสะโพกหารด้วยส่วนสูง โดยวัดเป็นหน่วยเดียวกัน — HHtR = เส้นรอบสะโพก / ส่วนสูง — ได้ตัวเลขทศนิยมค่าเดียวที่เปรียบเทียบข้ามคนที่มีรูปร่างต่างกันได้ เส้นรอบสะโพกวัดที่จุดกว้างที่สุดรอบสะโพกส่วนก้น ยืนในท่าผ่อนคลาย ใช้สายวัดแบบอ่อนจับให้อยู่ในแนวนอน

ค่านี้ใช้ควบคู่กับอัตราส่วนเอวต่อส่วนสูงและอัตราส่วนเอวต่อสะโพกในการคัดกรองด้านฟิตเนสและสุขภาพ เป็นตัวแทนง่าย ๆ ของขนาดโครงร่างส่วนล่างของร่างกายและการกระจายของไขมัน มีประโยชน์ในการติดตามพัฒนาการของกล้ามเนื้อก้นและสะโพกเมื่อเวลาผ่านไป หรือเปรียบเทียบสัดส่วนร่างกายโดยไม่ต้องใช้เครื่องชั่งหรือการคำนวณ BMI

Was this helpful?

คุณเลือกได้สูงสุด 3 รีแอ็กชัน

Comments

  • Be the first to comment.

เครื่องคำนวณยอดนิยม

เครื่องคำนวณทั้งหมด